Просто дыши. Спокойствие. Гармония. Здоровье. Успех (fb2)

Дэн Брюле перевод: А. В. Захаров   Т. И. Андреева
Просто дыши. Спокойствие. Гармония. Здоровье. Успех [litres] [Just Breathe: Mastering Breathwork for Success in Life, Love, Business, and Beyond ru] 965K, 168 с.
издано в 2017 г. в серии Лучшие мировые методики здоровья
Добавлена: 03.02.2019

Аннотация

Эта книга познакомит вас с дыхательными техниками – новейшим передовым подходом к самосовершенствованию и самовосстановлению, расскажет, как нужно дышать, чтобы максимально увеличить свою производительность труда, обрести крепкое здоровье и раскрыть свой потенциал. Упражнения, техники, медитации, а также истории, изложенные в данной книге, нацелены на то, чтобы просветить и вдохновить вас, открыть доступ к знаниям, умениям и состояниям, ранее доступным лишь великим мастерам, мистикам, йогам, святым, гуру, выдающимся атлетам и древним войнам.




Впечатления о книге:  

X