Не дай голове расколоться! (fb2)

Сергей Николаевич Агапкин
Не дай голове расколоться! [Упражнения, которые возвращают жизнь без головной боли] [litres] 6M, 105 с.
издано в 2019 г. в серии Агапкин Сергей. Жизнь в движении: упражнения для здоровья
Добавлена: 06.11.2019

Аннотация

Страдаете от головной боли, горстями пьете таблетки, но ничего не помогает? Книга доктора Сергея Агапкина, ведущего самой рейтинговой программы о здоровье «О самом главном», поможет вам расстаться с этой проблемой раз и навсегда.
В книге последовательно изложены симптомы и причины развития основных типов головной боли, методы их правильной диагностики и рекомендации для самотестирования. И самое главное – даны простые и эффективные упражнения для выполнения в домашних условиях, благодаря которым вы сможете избавиться от головной боли без таблеток!
Четкие схемы, карточки, чек-листы и подробные иллюстрации помогут вам понять причину вашей болезни и справиться с ней, укрепляя и оздоравливая весь организм в целом!




Впечатления о книге:  

X